Práctico libro que te explicará paso a paso los beneficios de la dieta vegetariana.
También te enseñará a cómo adoptar una dieta vegetariana de la mejor manera posible.
Riquísimas recetas vegetarianas y veganas.
Introducción al ayurveda.
Introducción al hatta yoga.
"Los alimentos que gustan a quienes están en la modalidad de la bondad aumentan la duración de la vida; purifican la existencia; y dan fuerza, salud, felicidad y satisfacción. Esos alimentos son jugosos, cremosos, sanos y agradables al corazón."
(Bhagavad-gītā 17.8)
Autora: Mahavidya Laksmi Devi Dasi
Páginas: 96
ISBN: 978–987-1386–05‑5
Medidas: 12 x 18 cm